1. Ceritakan tentang siapa diri Anda dan apa yang menarik dari Anda.
Nama saya M. Teguh Fauzi panggilan Ozy lahir, 5 Mei 1987 anak ke-2 dari 3 bersaudara. Dari kecil saya sudah bisa hidup mandiri, karena jauh dari orang tua. Meninggalnya (alm) ibu saya membuat saya harus benar-benar menghargai apa arti hidup. Dengan modal pengalaman mandiri saya, saya bisa membawa atau menempatkan diri saya dengan baik di lingkungan manapun.
2. Apa profesi Anda saat ini (bekerja atau kuliah dimana)?
Saya baru saja menyelesaikan kuliah saya, dan sekarang sedang bekerja di perusahaan mesin produksi milik keluarga.
3. Jika Anda memiliki kesempatan untuk memilih antara Penawaran Kerja dan Beasiswa Pendidikan, yang mana yang Anda pilih? Mengapa?
Insya Allah saya memilih beasiswa pendidikan, karena semakin banyak pengalaman pendidikan, semakin besar peluang untuk meraih pekerjaan dgn baik.
4. Bagaimana Anda melihat diri Anda 10 tahun dari sekarang?
10 tahun ke depan Insya Allah saya sudah memiliki karir yang baik, menjadi pribadi yang lebih baik lagi, serta membangun keluarga yang harmonis. Amin.
5. Apa arti kata SEHAT bagi diri Anda? Dan bagaimana pola Anda menjalani nya? Jelaskan secara singkat kepada kami.
Sehat menurut saya adalah hal yang paling berharga yang dimiliki setiap orang. Apabila memang kita ingin menghargai kesehatan, jaga dan tanamkan dari sekarang bahwa pola hidup sehat memang hal yang penting dalam hidup.
Untuk menjalankannya ada 3 komponen yang harus diterapkan yaitu: olahraga, makanan sehat/nutrisi, dan istrahat.
6. Bagaimana Anda membagi waktu Anda untuk berolahraga dan mempertahankan bentuk tubuh Anda ditengah kesibukan-kesibukan Anda ?
Saya setiap hari membuat perencanaan antara olahraga dan kesibukan lainya. Dengan adanya perencanaan semua aktivitas kita bisa terkendali dan tidak ada lagi kata alasan untuk tidak menjalankan keduanya.
7. Bagaimana Anda membagi waktu Anda untuk berolahraga dan mempertahankan bentuk tubuh anda ditengah kesibukan-kesibukan Anda ?
Saya membagi porsi makanan menjadi 5-6 kali sehari porsi kecil, tinggi protein, rendah karbohidrat dan rendah lemak. Setiap hari saya juga mengkonsumsi nutrisi L-Men, terutama L-Men Platinum.
8. Jika Anda terpilih sebagai L-Men of The Year (LOTY) 2011, apa yang ingin Anda kampanyekan pertama kali ?
Jika saya terpilih Insya Allah saya akan mengkampanyekan tentang pentingnya kesadaran untuk menjalankan pola hidup sehat dari sekarang, serta menjaga lingkungan sehat dan bersih
9. Apa kutipan pribadi Anda atau motto yang Anda jadikan motivasi hidup Anda?
Selalu berusaha tumbuhkan motivasi dari dalam diri dan dari luar diri kita, berusaha sabar, berusaha dan terus berdoa.
10. Apa yang ingin Anda katakan pada orang-orang diluar, dan bagaimana Anda memotivasi mereka untuk menerapkan pola hidup sehat, khususnya bagi anak-anak dan remaja yang pola hidupnya semakin instant saat ini ?
Kesadaran masayarakat untuk menjalankan gaya hiduo sehat kini semakin menurun. Untuk menjalankan hidup sehat, perlu adanya kesadaran bahwa kita sangat membutuhkan kesehatan di masa depan.'' Kesehatan Mungkin Bukan Segalanya. Tapi Tanpa Kesehatan Segala Sesuatu Menjadi Tidak Mungkin''.
Terima kasih kepada Fauzi yang telah bersedia meluangkan waktu untuk interview ini dan juga kepada pihak Management L-Men (Mas Ariel) yang telah berkenan memberikan kesempatan kepada kami untuk interview ini.
Untuk mengenal Fauzi lebih lanjut, follow Twitter Fauzi di @ozy_20.
Untuk keterangan lebih lanjut tentang L-Men of The Year 2011 dan L-Men, kunjungi situs resminya di L-Men.com.
